co jest

Z tego co wiem ,gaz łzawiący nie jest zabroniony w konieczności samoobrony ,może chodziło mu o gaz musztardowy(którego używano na 2 wojnie światowej)... Wiem że ochroniarze noszą gaz łzawiący, nawet ostatnio dostałem przez pomyłkę po gałach, nic fajnego Zmieniony przez - Durielus w dniu 2009-12-23 00:09:06

[...] białkowej: Kaizen - 100 % Whey Protein truskawka-banan o wadze 907g kosztuje 73zł, Kaizen - 100% Whey Protein 2270g kosztuje 119zł. Mam z tego rozumieć że kazein ~2,3kg jest bezsmakowy?? Chociaż w opisie występują nazwy smaków... Tak poza tym, może ktoś mi powiedzieć, kiedy wybieram smak odżywki jeśli kupuję w sklepie SFD.PL? Zmieniony przez [...]

[...] minut (doslownie),bo wzialem sobie do serca uwagi o jej stosowaniu (jako ze kreatyne laczy sie z woda )i pije hektolitry wody (przynajmniej 5 litrow wypijam dziennie jak jestem na cyklu kreatyny, zreszta jak nie jestem tez pije jej duzo), no chyba ze nie biegasz do tej ubigacji w "sprawie oddawania moczu" ale w tej drugiej [...]

Darek ma rację. Duże ilości płynów wpływają na hormonalną, związaną z aldosteronem, regulację diurezy. Jest to zjawisko "odwodnienia przez nawodnienie", metoda, którą stosują profesjonaliści dla uzyskanie definicji mięśni. Ponadto, wszysko co zatrzymuje wodę, np. kreatyna, w następnej kolejności ją uwalnia... Kreatyna, ktora, w pierwszej [...]

[...] kawa, napoje cola czy piwo. Wydaje mi sie że nie musisz sie niepokoić. Po prostu ogranicz picie większej ilości płynów wieczorem i zobaczysz co będzie się działo, być może jest to tylko wynik zbytniego nawadniania organizmu. Jeżeli jednak ograniczanie płynów nie pomoże proponuje udac się do lekarza rodzinnego o skierowanie do urologa. Jeżeli [...]

[...] to tez co chwile musialem biegac do wucetu; teraz tego nie robie chociaz staram sie pic wiecej niz normalnie a jak przyjezdza moja dziewczyna to ograniczam wode nawet do 2-3 szklanek dziennie bo idiotyczna byla by sytuacje w ktorej musial bym przerwac gre wstepna zeby isc sie odlac "Przemoc w rękach mądrego jest przemocą sprawiedliwą."

wiesz co z tą szyją to jest bardzo bardzo mały szczegól ktory w treningu ani Ci nie pomoże ani nie zaszkodzi.... U mnie na boxie rozgrzewka szyji wyglądala tak ze napierw krązenie lewo-prawo, nastepnie sklpny w przyd-tyl potem sklony na boki a na koniec podnosisz glowe z doły i szybko potrząsasz na boki ... kazde z wyzej wymienionych cwiczen [...]

Cześć. Po cyklu zrób z tydzień wolny od treningów.Po tej przerwie możesz ćwiczyć 3 razy w tyg. tylko z mniejszym obciążeniem,ruchy mogą być takie same lub możesz dać mniej.Jest dużo opcji.Jedno sie liczy "mniejsza intensywność".Co do nastepnego cylku to od 4-6 tyg. i znowu jazda

Kochasz jesc i nie potrafisz sie powstrzymac? to zamiast na sposrtowe forum, powinienes skoczyc na grupy wsparcie, bo to co tu napisales jest dla mnie nie pojete.

jak bym robił takie przejście jak ty to wskoczył bym na suste 250 co 2 dni,spadek wagi 2-3 kg nie jest niczego wyznacznikiem.

ok prosze napisz jakie dawki, co ile i oczywiscie ile tygodni bardzo dzieki p.s. jest sens jeszcze poleciec w tym tyg deca i więcej susty a w sobote(nie mogę wczesniej) zbadac testosteron ?

[...] ? czy dla polepszenia efektow tak jak napisal Dzedor 1 miarke rano po treningu lub po poludniu (w dni nie treningowe) i przed snem do serka wiejskiego ? :P Mowisz idiotyzm jest stosowac sie do opisu na etykietcce ale tego nie wymyslil Kazik z Łodzi ze 2 miarki po treningu napewno musi cos w tym byc stosujac 3 dawki dziennie to wystarczy mi to [...]

ja jej nie miałem ale czytam opinie ale co do czekolady to powtarzam, że zła nie jest

Ale one są z BIEDRONKI Nie wiadomo co w nich jest. Hehe. Możliwe, że wychodzi taniej te carbo, ale zależy to też od tego, w jakiej jesteś sytuacji. No i nie liczmy, że będziesz pił jakiś szit bx 1 kg za 15 zł , tylko porządne carbo z leucyną, lub carbonox z olimpu.

[...] cukrów prostych. Dla mnie nie podanie takiej informacji to znaczy, że producent celowo próbuje coś zataić, bo węglowodany w jego carbo to w większości te kiepskie węgle jak z cukierniczki. To tak jakby dla kogoś było nie istotne czy to białko sojowe, przeniczne czy kazeina micelarna tylko ważne że, białko. A różnica jest spora, nie sądzicie?

dokłądnie, żadna różnica ale carboplus jest ok kupie sobie znowu , a co białko econo tez skosztuję, ale jak czekolada będzie syfiasta to Bul będzie miał palec w .... zdr

OMG, co drugi post powinien mieć podpis "jestem kretynem". To są objawy początków "łokcia tenisisty", obecnie ze stanem zapalnym. Oczywiście, ze nie da się tego potwierdzić przez internet, tak samo jak zaprzeczyć! Skoro występują objawy stanu zapalnego (zaczerwienienie) to odradzane jest ogrzewanie. Przede wszystkim należy jednak unikać obciążeń, [...]

[...] http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html a następnie po obliczeniu ułóż jadłospis wrzucając go w takiej formie :http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest. Pozdrawiam

To co Bigger uważasz że ZMA i Tribulus jest odpowiednim suplementem dla 17 latka? A ja mimo wszystko przy takiej wadze poczekałbym z kreatyną i kupił gainera-ewentualnie razem. Danone

Panie Slawku a mozna cos wiecej na temat tej acetyloglutaminy? Co to jest? Gdzie ja mozna dostac? Jak to wychodzi finansowo w stosunku do innych antykatabolikow? Pozdrawiam